左桡骨远端骨折40天，石膏已拆除

你好，桡骨远端骨折固定后注意抬高患肢，90度悬吊起来，这样可以帮助血液循环的好些，利于消肿恢复，晚上休息的时候身旁放个枕头之类的东西，高于心脏就可以。

恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物八仙接骨宝治疗，可以帮助骨折死骨吸收新骨生成促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些。