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献血前一天和后一天需要注意点什么，具体些

我后天想献血，北京武警红十字要来我们学校抽，那安全

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性不低于45千克的体重，没有传染性疾病，一次性献血不超过400ml,自己也没有贫血的情况，一般是不会对身体有什么影响的，献血前一天需要多注意休息避免喝酒，早上可以补充些水分，早餐饮食清淡易消化，献血后多休息，补充水分，适当吃些营养食物就可以了

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