你好，以你上述的情况来看，主要是生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑等这些原因引起的，不用太过于担心。
当然也可以服用一些药物，可以使用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！
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