有胃病的人可以吃海带。海带富含碘元素,也含有各种矿物质和维生素,只是不要过量食用就行。有胃病的人平时饮食要注意清淡,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等,尽量少吃不易消化,容易引起腹胀的食物,有糯米、板栗等,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃甜食和油炸食品。
注意饮食规律,一日三餐定时定量。
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