茭白是富含维生素的,是可以吃的。平时在饮食上可以多吃高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物,可以多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
注意皮肤的局部保养,不吃高盐高脂肪的食物,不吃一些油腻、油炸、熏烤等的食物。
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