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节食减肥记忆力差怎么调理？

绝食减肥后，几年来，一直记忆力差，大脑发空，注意力集中不起来，思考用不上劲

提问时间：2020-04-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：首先来说，减肥都是节食减肥，从来没听说过要绝食减肥那对自己来说那简直就是一场酷刑意见建议：不进食不摄取营养物质当然人类的大脑就会处于一个停滞状态，没有能量去运转，先把身体调养好了，多补充营养和能量，不吃饭身子都没劲更不说大脑了

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