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睡眠不足上火吃什麼好

主要症状:睡眠嚴重不足氣血虛弱寒性體質容易上火很虛弱頭暈上火吃什麼好是不是肝火啊?

提问时间：2020-08-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.平时注意饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,少吃易上火的热性食物。

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