月经期间是在排毒排污血？

女人每个月都会来月经，月经对于女性朋友来说不止是生理问题，很多网友还认为月经可以起到排毒排污血养生的效果，但是这种观点是不正确的。

其实月经血也是人体体内正常的血液，经过子宫内膜剥脱而混合流出的血。但是其确有定期冲刷宫腔以及阴道环境的作用，以排出子宫腔内及阴道内的有害物质，甚至是细菌，从这个角度可以理解为“排毒排污血。

多喝温水、定期如厕更换卫生巾，更利于排除体内多余的垃圾。