头重四肢无力吃什么药

疲劳犯困、头晕乏力考虑是气血亏虚引起的，可以先在饮食、运动上进行调节。建议有规律睡眠，不熬夜，少思虑，减少精气的消耗；

规律饮食，注意保护脾胃，不吃辛辣、咖啡、浓茶、酒、冷饮等；加强体育锻炼。日常饮食食用些昌弘西洋参、昌弘三七来调理，两者结合对抗疲劳、抗衰老、补气养血，提高机体免疫功能有不错表现。

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