问患者提问

多吃柿子有哪些危害呢？我今天买了柿子都被我吃完了，多吃柿子有哪些危害呢？

我今天买了柿子都被我吃完了，多吃柿子有哪些危害呢?

提问时间：2020-10-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，因此多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

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