问患者提问

怀孕两个月的了不知道吃什么补充营养因为我平时比较挑食只喜欢吃肉类青菜什么的都不怎么喜欢

可是我听说如果怀孕的期间不吃青菜的话是会损失好多营养的。我在想朋友介绍的孕前营养素，要不要吃这个，不然我是真的没有营养的啊

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕多吃绿色蔬菜比较好啊，还可以预防便秘的，不然到了孕后期容易便秘很痛苦的啊，营养素什么的可吃可不吃吧，我怀孕时就没吃过这些，就是平常荤素搭配着吃

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