尿毒症透析后头痛腿抽筋怎么办？

你好夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关

(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳夜间肌肉紧张的状态未得到改善过多的代谢产物未能及时代谢掉它的刺激可以引起小腿抽筋

(2)寒冷：夜间睡眠时脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的无论何种原因引起小腿抽筋都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠因此必须引起足够的重视消除能够产生小腿抽筋的因素如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等如果发作比较频繁就应该去医院求医查明病因及早治疗