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医生我晚餐吃了一个菠萝包还有一瓶AD钙奶会发胖吗

医生你好，我晚餐吃了一个菠萝包还有一瓶AD钙奶会发胖吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，晚餐吃了一个菠萝包还有一瓶ad钙奶，是不会发胖的。建议晚餐以主食为主，清淡，易消化为主，同时注意避免进食过高热量的食物，配合运动，就不会发胖了。

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