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问患者提问

我现在很胖请问可以吃土豆泥减肥吗？

可以减20斤

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，土豆泥当中含有大量的淀粉，属于高热量食物。吃土豆泥是起不到减肥的作用的。建议采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的减肥方法。
循序渐进长时间坚持。

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