肾虚怎么补？

肾虚肾亏可以从以下三个方面调理:

一、可以服用药物六味地黄丸、金匮肾气丸或者是附子理中丸治疗。

二、可以多吃一些羊肉、狗肉、韭菜、黑米、黑木耳、黑芝麻之类的食物，对肾脏功能有所帮助。

三、按时作息，不要熬夜，因为熬夜会损害肾脏的功能，最好每天都可以坚持锻炼身体。 建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。