问患者提问

做仰卧起坐为什么会腰疼

体育课上做了20个仰卧起坐，第二天腰疼到起床费劲，为什么做仰卧起坐会导致腰疼？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

做仰卧起坐腰疼首先考虑你的腰部是否曾经受过伤，还有的患者平时运动量太少，突然剧烈的仰卧起坐，也会引起腰疼不适应，另外如果仰卧起坐姿势不对，也会引起腰疼的。

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