少吃多餐、均衡饮食、严格限制单糖类摄取量、要尽量少吃精制及加工产品、增加高纤维饮食、低血糖急性发作的时候、可以喝些糖水来缓解、如果平时有头晕现象、要注意尽量不要饿肚子随身带些糖果、巧克力、各种甜点、发病时随时吃下去
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