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患者提问

你好!我想向您咨询宝宝营养方面的问题:鸡蛋蒸肉会否

你好!我想向您咨询宝宝营养方面的问题:鸡蛋蒸肉会否影响相互的营养成分
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 呵呵,个人认为,不会影响相互的成分,但是肉主张用瘦肉,营养价值更高一些意见建议:鸡蛋尤其是蛋黄含植物铁较多,而瘦肉含动物铁丰富,很适合您2岁的宝宝服用的。

    因为6个月到2岁这个年龄段的宝宝特别容易发生营养性缺铁性贫血,两者一起蒸吃,可以获取充足的铁,同时多吃新鲜蔬菜、水果,获得充足的维生素也是必要的。

    但注意不可过量,以宝宝爱吃,吃完没有不良反应为好

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