乳腺增生不宜多吃玉米玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。
玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。常吃玉米会导致营养不良，不利健康，因此乳腺增生人群可以适量吃玉米，才会有助于身体健康。
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