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上呼吸道感染吃什么食物好？

夏季天气热，在家吹空调，出门热，感冒一星期了一直不见好，鼻塞咽喉疼痛，去医院检查说是上呼吸道感染，胃口也不好，我该吃什么食物好？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

上呼吸道感染者应该多吃提高免疫力,修复呼吸道上皮组织的食物,不宜吃辛辣和过咸的食物，可以喝一些橙汁，一定不要吃辣的食物，注意锻炼身体，提高免疫力，合理膳食，注意不要着凉，否则很可能会加重病情。

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