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体内有寒气该怎么驱寒呢？

我从小就是一个体寒的人，到冬天的时候，我的手脚天天都是冰凉冰凉的，暖不热，每次手都冻的开裂，还有我每次月经来的时候，痛的我实在是受不了，去看中医说是体内寒气太重，要驱出来。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，气虚，阳气弱。抓点中药调理一下，或者食疗加运动，都可以的。但今年冬天本身是大寒之冬，进补宜上火，所以调理需稳。
用热水泡脚能驱除寒气的，同时建议在泡脚的时候加入发热的制剂。

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