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你好，长期睡眠不足及思虑过度导致肝肾不足,气血亏虚

你好，长期睡眠不足及思虑过度导致肝肾不足,气血亏虚,使其毛囊营养不足用生姜有用吗？只是外用药物可以

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

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