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核桃红枣山药粉能生吃吗?

患者性别:患者年龄:问题描述:我想做核桃红枣山药芝麻粉开水或生吃，能生吃吗?对健康有好处吗?能给三岁的小孩子吃一点吗?

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：不能生吃。需要用开水冲泡。这样才能使其中的营养物质易于被人体吸收，不会对胃肠造成刺激。3岁的孩子可以适当吃，一次不要超过20克。

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