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生完宝宝什么时候可以进行运动锻炼,怀孕期间可不可以吃冬虫夏草,吃冬虫夏草会不会导致肥胖

提问时间：2020-01-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼，这是立竿见影的。

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