颈椎病手术后20天头痛怎么办

你好，这个考虑是颈椎病的情况，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，另外在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，应增加工作期间的休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

多活动颈部，加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。