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苹果的功效和作用

朋友喜欢吃苹果，请问苹果的功效和作用有什么？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

苹果的功效和作用有很多，具体详情如下。功效：具补充营养、缓解疲劳、美容养颜的功效。作用：苹果有促进胃肠蠕动、防止血清胆固醇升高的作用，经常吃苹果对习惯性便秘、高血压高血脂等症有很好的疗效。
禁忌：不能与海鲜一起食用，对苹果过敏者禁止服用。

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