病情分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为毛囊炎，主要是细菌感染引起的，会引起长疙瘩和疼痛的。指导意见：建议你可以外擦百多邦软膏，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。
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