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皮肤松弛是怎么回事，我才三十多岁啊

皮肤松弛是怎么回事，我才三十多岁啊,我今年才33岁可是面部肌肤已经松弛不紧致了，皮肤松松的根本不像30岁的人

提问时间：2020-07-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，皮肤的增龄变化，是自然规律的正常显示，自然老化是不可抗拒的。具体可通过日常生活习惯改变，如每天充足睡眠，保持良好心情，合理饮食，多吃富含胶原蛋白的食物，多吃蔬菜水果等。

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