你好,你所说的情况是年龄到了,肾功能不全造成的,是正常现象,不要过于担心,以免造成心理压力。,建议平时多注意休息,适当的运动,以清淡饮食为主,多喝点水,多吃一些绿色蔬菜与水果,还要忌口辛辣饮食哦!烟酒也要注意哦!可以中药调理治疗看看情况。
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