问题分析:你好,你说的这种情况考虑是平时饮食习惯不好,或者久坐不活动导致的肠道蠕动功能紊乱引起的可能性较大的意见建议:建议你可以适当的平时多吃点萝卜,和多吃一些蔬菜和水果粗粮,多运动不要久坐不活动就可以了。
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