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子宫肌瘤要怎么调养呢

我这些天肚子老是会痛，去医院查出是子宫肌瘤，我害怕上医院治疗，请问自己在家可以怎么调养呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

患有子宫肌瘤日常可以这样调养，比如：放松心态不要忧虑焦躁、参加有氧运动促进体质健康、要多摄入有利补血的膳食、减少雌性激素及含有雌激素食物的摄入、多食新鲜蔬菜和坚果类食物等。
平时生活应保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

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