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35岁女人为什么老爱发脾气

心情总是烦燥不安，为一点小事老爱发脾气，无法控制说出难听的语言，哪怕是自己的儿子，总觉得事事不如人

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的描述，您的情绪不稳定。指导意见没有什么事情是可以值得生气的，生气时拿别人的错误来惩罚自己。生气时想想开心的事情，自己的家人才是自己最亲近的人。
为什么不开心一点呢？

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