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患者提问

我老公冬天晚上出汗,会做恶梦醒

我老公冬天晚上出汗,会做恶梦醒来汗立马就干了,这是怎么回事
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!根据您所说的情况,会做恶梦醒来汗立马就干了, 考虑可能是因为您先生日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关!冬天晚上出汗,考虑与做梦有关的。

    意见建议:考虑您是睡眠质量不佳,建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!

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