长期脱发如何防止和治疗？

您好，人每天的毛发掉70-100根是正常的现象，如果掉的比较多的话，那就不正常了，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。

可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可以用复方斯亚旦生发酊涂擦可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，平时要减缓压力，不要经常处于精神紧张状态，祝你健康！