月子里被风吹了怎样补救

昨晚睡觉，出了一头汗，突然感觉一阵冷风吹到头上，不知道谁没给我关窗户，还拉上了窗帘，正好窗帘头对着我，加上昨晚下雨，风很凉，然后我就头疼了。他们说不是风吹的，也许是我没休息好，我睡了一晚，头还是不舒服，真怕落下月子病。他们都觉得无所谓，睡几觉就好了，但疼起来谁也替不了我，真郁闷。有什么方法补救啊。不想以后见风就头疼啊。