我脚踝处韧带拉伤一年了,一直没好转,后来打了痛点注

病情分析： 你好，具体的韧带出现拉伤的情况多半属于筋伤情况，容易出现相关的筋伤具体的恢复需要进行相关的恢复三个月的时间，需要结合整体明确分析处理。

意见建议：你好，目前结合具体的韧带拉伤情况属于筋伤，需要积极的针灸、活血药物外用、物理疗法等综合调理治疗，同时注意制动休息等。