问患者提问

请问脚冷怎么办

我是一名在校大学生，最近是冬天，晚上睡觉的时候经常感觉到脚冷，一开始以为门窗没有关好，但是舍友都说门窗关得紧紧的没有透风我的被子盖得也挺厚的，请问出现这种状况该怎么办？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚凉常见于末梢，循环不好，所以在天冷的时候及时增加衣物，有时候也不要经常性的坐着，一定要增加体育运动量，促进全身的血液循环，现在天气寒冷，如果平时不注意增加衣物保暖，有可能会造成，散热过快，尤其是我们脚部感觉寒凉。

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