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怎样快速减去腿部和腰部的肉肉

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖并且身体有一些赘肉应该采取一些方法进行减肥。给你的建议就是，你可以适当的控制好饮食不要吃油腻的食物进行跑步运动锻炼和健身等多方面调整进行治疗。

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