这种情况考虑是个人体质下降的表现，与感冒也有一定的关系，应该正确的理解和对待。感冒除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。
合理饮食，营养均衡，多补水，多休息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，正确的使用电扇空调，逐渐地改善恢复正常。
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