有去除黄褐斑的小窍门吗？宋，丽秋院长

长斑的主要原因是和内分泌有关，内分泌失调，女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢，增加血液循环，如果分泌过度则会刺激黑色素细胞作用形成斑点。

不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加斑点的生长几率，还要记得保湿补水不可少，斑点的形成，就是因为皮肤干燥形成的