大枣能降血糖吗？

建议糖尿病人尽量不要吃大枣、香蕉、榴莲等含糖量高的水果，会引起血糖的增高，糖尿病人一定要管住嘴，迈开腿，把血糖控制理想。

但是大枣具有补气、补血、改善贫血的功效，糖尿病人如果在血糖控制理想情况下，因病情需要，可以每天吃枣不要超过三个。

可以明确的说大枣不能降血糖，对降血糖没有任何作用，大枣里面含糖量非常高，产生的热量高，具有升高血糖的作用。