坐月子可以洗头吗有熟水可以洗的，我是第九天开始洗的，洗完要吹干

可以洗的呀，由于女性在生育宝宝后，身体会显得比较虚弱，所以如果没有注意身体调理，就很容易对产后身体恢复造成影响。

女性在产后汗腺较为活跃，很容易会出现大量排汗的情况。此外，女性在产褥期由于乳房还要淌奶水，下身出现恶露，形成全向发粘，从而身体的卫生状况会比较差，如果此时没有注意卫生，就很容易出现感染的状况。

产妇在产褥期，更应该注意个人卫生，多洗澡、洗头、洗脚。只要在洗头、洗澡时，注意水温，避免受寒，就不会对身体造成不良影响。

此外，产妇通过洗澡、洗头、洗脚，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳能畅，有利于体内代谢产物由汗液排出。

另外，通过洗头洗澡还可以调节产妇的神经，恢复体力，有效的解除肌肉和神经疲劳。产妇在坐月子期间洗澡，要采取合理的方式，最好是在产后7天后再开始洗头、洗澡等，但要避免盆浴以免造成感染的情况出现。

此外，洗澡的水温要控制在45℃左右，在淋浴完后应该立即擦干身体，以免受凉。