一个月没刷牙

前几天吃饭牙齿就疼，感觉是里面疼，有一个月没刷牙了把，今天就用清水刷了两下，牙齿就出血很多很多，而且很腥臭。以前也有几次是一周或一个月没刷牙，牙齿出现发黄，刷牙后就有少量出血今天看牙齿很黄也就随便拿牙刷了两下顿时就有很多血量出来，对了嘴唇也烂了，我很少上火，只是嘴唇有点是自己咬着玩咬破点的但是并没有烂也没有疼痛，我想可能和牙齿一个月没刷，滋生细菌嘴唇漫漫就越来越烂的，现在嘴唇烂的深了，很疼，吃饭很小心但也疼的不敢动嘴。