问患者提问

吃玉米可以补钙

我这两天腿疼，我去检查，医生说我缺钙，我比较喜欢吃玉米。吃玉米可不可以补钙？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃玉米可以补钙，玉米是一种含有丰富的钙质，磷，维生素，可以说吃玉米对我们的身体是有很多好处的，同时玉米也是一种胆固醇含量相对来说很低的食物，因此最适合当减肥的产品了。

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