你好,根据你的描述,这考虑是暂时性的神经性的疼痛,平时也要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,避免过度劳累.以上是对“呼吸困难,一阵一阵要窒息了,怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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