天天泡枸杞子喝，会不会导致早醒性失眠？我现在每天早

问题分析：您好，根据您的描述，中药枸杞有良好的补肾益阳功效，女性长期口服，有可能导致阴虚、阳亢的体征，睡眠质量差、精神乏力有可能和长时间泡枸杞子有关。

应及时停止进食枸杞，劳逸结合，逐渐养成良好的睡眠休息习惯，早熟早起，合理膳食营养。意见建议：保持良好的心态，积极纠正不良生活习惯，必要时就医适当药物干预。

祝您健康幸福！