健康指导：可能是有贫血的症状，可能是体内缺铁造成的，要在饮食中多吃一些含铁高的食物，特别是猪肝猪血、牛羊肉，多吃一些苋菜、菠菜、大枣、桂圆，适当喝些红糖水，对补铁有好处。
同时要注意多吃一些蔬菜水果，补充充足的维生素，对铁的吸收利用有帮助
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