您好:对于平时保健的话您按摩是一方面应该适当的服用一点药物我建议您用防风通圣丸治疗,要吃的时间长一点,这样的话就不但有治疗您便秘的作用还有治疗您青春痘的作用,平时可以按摩腹部,每天揉腹部,早晚一次。
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