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银耳煮水喝的功效

因为是女孩子嘛，所以喜欢喝些花茶什么的，对身体有好处。后来听说银耳挺好的，拿来煮水喝对皮肤什么的都有好处。那么功效到底是什么呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

银耳的确是有营养的，但是如果直接拿来煮水喝，功效并不会多么明显，建议可以添加一些其他视频煮汤喝，如莲子或红枣之类的，极其养生。
女孩子喝了脸色红润，气色非常好，建议您去超市专柜选购。

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