抑郁症的原因抑郁症需要住院吗？

病情分析：你好，运动是我们所拥有的最好的天然抗抑郁剂，有氧运动如散步、慢跑、游泳、骑车等，能增加信心，增添精力，并带来健康愉快的感觉,同意这种说法,关键是,人需要有事情做,如果一个人什么事情也不做,那么他只好胡思乱想了,最好是手头有活干,这样可以觉得自己活着还是有价值的,尤其是退休在家的中老年人 。

意见建议：你好，抑郁症的治疗方法，说简单也简单，说难也难。简单在于目前临床上抑郁症的治疗研究成果已经取得了阶段性的胜利，说其困难是因为目前抑郁症患者的就诊率过低，而且患者的治疗配合度也不高，治疗的过程中常常会因为一些认识上的错误而走入治疗的误区。